Cursus valpreventie gaat weer van start
AlgemeenYerseke - In Yerseke start op dinsdag 28 april het programma De Balansstraat. De cursus is bedoeld voor mensen die moeite hebben met hun evenwicht of bang zijn om te vallen.
De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats op dinsdagmiddag in de sportzaal van MFC Tehaere. Het programma duurt negen weken en wordt niet gegeven op dinsdag 5 mei.
Tijdens de cursus werken deelnemers aan het verbeteren van hun balans en coördinatie door middel van oefeningen. Daarnaast krijgen zij informatie en tips over onder meer voeding, beweging, slapen en zelfstandig blijven.
De lessen worden begeleid door professionals en zijn gericht op het vergroten van het zelfvertrouwen in het dagelijks leven. De bijeenkomsten duren van 12.30 tot 16.30 uur, waarbij deelnemers op hun eigen tempo kunnen meedoen.
Aanmelden of meer informatie opvragen kan telefonisch via 0113-571679 of per e-mail via administratie@safyr.nl.